Moderne Darmtherapie & Hormonregulation
Die gesunde Mitte
Ein gesundes Bauchgefühl ist das Zentrum unseres Wohlbefindens. Unsere Sprache macht deutlich, dass ein großer Zusammenhang zwischen Psyche und Körper besteht: Etwas liegt uns schwer im Magen oder uns wird darin ganz flau. Der Darm reagiert empfindlich, wenn uns das oftmals auch unsere Psyche spiegelt. Adressieren wir beide Ebenen, körperlich und psychisch, gleichzeitig, verstehen wir Zusammenhänge und helfen wir uns nachhaltiger und effektiver.
Auf den ersten Blick nicht sofort ersichtlich, auf den zweiten um so mehr, ist mit dem gesunden Bauchgefühl auch das Gleichgewicht unserer Hormone verwandt. Hormone sind ein Gradmesser unserer Selbstregulation an. Und, ganz wichtig, sie sind nur Botschafter. Sie selbst sind nicht die Ursache und eine Hormonersatztherapie macht nur wenigen Fällen Sinn.
Testmethoden
Haarmineralanalyse
Über die Haarmineralanalyse lässt sich die Zellsituation der letzten 3 Monate durchschnittlich bestimmen. Das heißt, dass wir erstens ein Ergebnis bekommen, das keinen Tagungsschwankungen unterlegen ist und zweitens wissen, wie es tatsächlich in den Zellen aussieht. Denn so manches Mal liegen hormonelle und Stoffwechselschieflagen nicht an fehlendem Hormonangebot, sondern an der Unfähigkeit dieser in die Zellen zu gelangen bzw. dort Reaktionen auszulösen. Mit der Haarmineralanalyse lässt sich mit der „Lesemethode“ des Nutritional Balancing ein Bild zur Wirkung von Schilddrüsenhormonen, Nebennierenhormonen zeichnen. Wir erkennen, wie gut der Körper wohl entgiften und verdauen kann, ob ihn Entzündungen belasten, ob die Leber belastet ist und ob ausreichend Magensäure zur Verfügung steht (Sodbrennen? Oftmals ist es nicht ein Überschuss von Magensäure, sondern Mangel!). Deutlich wird auch die Östrogensituation und die Insulinwirkung. All das auf der Basis der Mineralstoffverhältnisse.
Wenn man die Haarmineralanalyse zu lesen weiß, steckt ein großer Fundus an Informationen darin. Das spart viel Zeit in der Suche nach Ursachen und letztlich auch Geld, weil man sich so einige andere Tests sparen kann. Die Analyse ist erstmal nicht günstig, bietet aber sofort ein Gesamtbild und konkrete Handlungsschritte. Die Konzentration liegt dann ganz auf der Therapie. Bitte kalkuliere jedoch Verlaufstestungen ein, da der Körper auf die Therapie reagiert und die Veränderungen und neuen Bedürfnisse kontrolliert und die Therapie angepasst werden will.
Meine Testung der Wahl bei:
- Hormonproblemen
- Östrogendominanz
- Verdauungsproblemen UND Erschöpfung
- chronischer Müdigkeit
- Stimmungsschwankungen
- depressiven Phasen
- Entgiftungsproblemen
- Schwierigkeiten einen Eisenmangel zu beheben
- Insulinresistenz
- Autoimmunerkrankungen
- Allergien
- Restless-Leg-Syndrom
- Multiple Sklerose uvm.
Stuhlanalysen
Diese bewährte Methode analysiert aussagekräftige Parameter direkt dort, wo die Aussage über die Verdauung wohl am Konkretesten in: im Stuhl. Im Ayurveda heißt es nicht „Du bist, was du isst.“, sondern: „Du bist, was du verdaust.“ Das fand ich immer passend. Die Analysen habe ich über die Jahre immer weiter heruntergebrochen auf jene Parameter, die der konkreten Therapie behilflich sind und jene, die Du Dir finanziell tatsächlich sparen kannst (und ja, ich veranlasse auch keine Bestimmung der Flora mehr). ^
Das Probenmaterial verschickst du übrigens ganz bequem von zuhause direkt ins Labor. Ich erkläre Dir alles und gebe Dir Dein Testkit mit.
Für Veganerinnen und Veganer der Hinweis: Antigenbasierte Tests (wie quasi alles, was man ins Labor schickt, außer Haare) sind nicht vegan. Wir lassen das einfach weg und nutzen andere Methoden.
Anamnese, Kinesiologische Testung
Über Stuhlanalysen habe ich in der Vergangenheit viel gelernt. Ich brauchte sie immer weniger, weil ich die Zeichen immer besser schon in Gesprächen und bei Testungen von Medikation etc. erkannte.
Wenn die Haarmineralanalyse oder eben Deine Symptome für einen Fokus auf das Verdauungssystem sprechen, beziehen wir dieses mit ein. Wir besprechen Ernährungsgewohnheiten, testen mögliche Nahrungsergänzungsmittel und Therapeutika aus, blicken in den Lebensstil und verändern diesen mit Übungen.
Darmtherapie kann helfen bei: Verdauungsproblemen wie aufgetriebenem Bauch, Blähungen, Verstopfung, Wechsel von Verstopfung und Durchfällen, Unverträglichkeiten, Histaminthemen, Hautproblemen, Neurodermitis, Asthma, Allergien, Autoimmunerkrankungen, Fibromyalgie uvm.
Darmtherapie kann helfen bei:
- Verdauungsproblemen wie aufgetriebenem Bauch, Blähungen, Verstopfung, Wechsel von Verstopfung und Durchfällen
- Unverträglichkeiten
- Histaminthemen
- Hautproblemen
- Neurodermitis
- Asthma
- Allergien
- Autoimmunerkrankungen
- Fibromyalgie uvm.
Therapieansätze
Therapeutisch helfe ich Dir mit:
- einer Vermittlung von psychmosomatischen Zusammenhängen mit Hinweisen für den Alltag. Wie kannst Du Deinen Lebenstil verändern, sodass Du Dir treuer bist und Dein System sich dadurch regulieren kann?
- Ernährungshinweisen (Meine erste Frage ist immer, was mit Ernährung machbar ist. Für therapeutische Dosen kann aber nicht auf Ergänzungsmittel verzichtet werden.)
- der Verordnung von Mitteln:
- Nahrungsergänzungsmittel
- Heilpilze (die ich ebenso ganzheitlich betrachte)
- Komplexhomöopathika
Heißer Tipp: Mit Microkinesitherapie kombinieren
Noch niemand ist mir begegnet, dessen körperliche Beschwerden nur körperlich bedingt waren oder welche die Psyche nicht mit einbezogen. 80 % unserer körperlichen Symptome sollen psychisch bedingt sein, 90 % unserer Krankheiten werden durch Stress verschlimmert. Mit Microkinesitherapie können wir abseits des Denkens Blockaden lösen, an die wir in der Behandlung so schnell nicht kommen würden, würden wir sie nur auf Gespräche und Labortests basieren.
Es ist der Geist, der sich den Körper baut.
– Friedrich von Schiller
Veganfreundliche Therapie
Wenn Du vegan lebst, wirst Du von mir nicht hören, dass Du doch einfach mal „normal“ essen solltest, nicht genug Eiweiß bekämst und Deine Ernährung Schuld an Deiner Misere sei. Ich selbst lebe viele Jahre vegan, habe eine Weiterbildung in veganer Ernährungsberatung gemacht und kombiniere dies mit dem medizinischen Wissen besonderer Bedürfnisse im Falle von Stress, Darmentzündungen, Hormonmangel etc.