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Microkinesitherapie

Sanfte Berührungen für ganzheitliche Regulation

Mit Microkinesitherapie lässt sich der vitale Elan wieder herstellen, der zur Selbstregulation und Selbstheilung essenziell ist. Sie führt zurück zu Kraft, Energie und Ruhe.

Worauf Microkinesitherapie beruht

Microkinestherapie wurde in den frühen 1980ern von Daniel Grosjean und Patrice Benini, zwei französischen Physiotherapeuten und Osteopathen, begründet. Daniel Grosjean entwickelt sie bis heute und gibt jährlich neue Erkenntnisse weiter.

Sie basiert auf unserer eigenen Evolution, unserer Entwicklungsbiologie als Embryo im Mutterleib und stellt die Fragen: Welche Zellen entwickelten sich neben welchen anderen und zeigen daher auch heute noch Verbindungen? Welches Gewebe ist aus welchen Urstrukturen mit welchen anderen Geweben hervorgegangen und kann sich daher auch heute noch gegenseitig beeinflussen? Wie drücken sich die Entwicklungsschritte des Lebens in uns aus?

Erstaunliche Zusammenhänge werden bewusst und wir kommen in die Lage, von außen zu testen, was in unserem Inneren blockiert und können dies im gleichen Zuge lösen.

Dafür liebe ich die Microkinesitherapie

Psychotherapie ohne Worte

Microkinesitherapie findet Blockaden, welche von psychischen Konflikten stammen können, von Schwierigkeiten, den eigenen Weg zu gehen, aber auch Wirksames aus dem Familiensystem. Dein Körper wird systematisch von mir getestet und Impulse zur Lösung gesetzt. Es braucht kein Wort gewechselt zu werden, aber manchmal hilft es, die Ursache endlich greifen zu können.

Stoffwechselblockaden

Unser Körper musste in einer evolutionsbiologischen sehr kurzen Zeit sich völlig neuen und intensiven Herausforderungen der Umwelteinflüsse stellen. Wenn Infektionen, Entgiftungen, Verletzungen und Bewegungsräume ins Stocken geraten sind, kann Microkinesitherapie diese auffinden.

Schutzmechanismen als Therapieblockaden

In der Psychotherapie sind uns Schutzmechanismen zur Bewältigung gut bekannt. Aber die Microkinesitherapie fand jene auch für den Körper. Wenn der Körper Symptome deckelt, verschwinden sie scheinbar für eine Weile, doch das Deckeln braucht Energie, die woanders abgezogen wird. Gleichzeitig sind die Symptome „unter den Deckeln“ auch nur noch schwer therapeutisch erreichbar. Die klassische Therapieblockade entsteht. Microkinesitherapie findet diese auf und setzt Lösungsimpulse bis zum Anfang.

Behandlungsablauf

In einem Vorgespräch teilst Du mir Dein Anliegen mit. Am bekleideten Körper und zugedeckt, teste ich systematisch mit leichtem Druck verschiedene Gewebe nach ihrem Zustand ab. Ein paar Mal wirst Du Dich vielleicht umdrehen dürfen oder Dich zur Seite neigen und trotzdem ist die Behandlung sehr tiefenentspannend.

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FAQ

Wie kann ich mich auf die Sitzung vorbereiten?

Bringe dir eine Flasche Wasser zu Sitzung mit. Die ist für deinen Nachhauseweg gedacht. Gerade die ersten Sitzungen überraschen oft mit plötzlich eintretendem großen Durst. Der Körper möchte Gelöstes loswerden.

Plane außerdem nichts Anstrengendes danach. Oftmals ist Ruhe und Freizeit danach genau das, was man braucht, um die Sitzung nachwirken zu lassen.

Ich bin so tiefenentspannt müde danach - ist das normal?

Die vielen Blockaden, die in einer Microkinesitherapie-Sitzung gefunden werden, werden mit Lösungsimpulsen bedacht. D. h. der Körper bekommt gezeigt, wie er dies nun selbst lösen kann. Mit anderen Worten machst du die ganze Arbeit selbst, während du auf der Liege liegst. Das ist initial anstrengend, aber gleichzeitig tritt auch eine Tiefenentspannung ein, die du vielleicht von Momenten kennst, in denen du richtig etwas geschafft hast. Dein Körper hat soeben Blockaden gelöst, an denen er womöglich schon Jahrzehnte sitzt – puh!

Prüfe selbst, ob Du nach der Sitzung noch Auto fahren kannst und willst. Vielleicht kannst du dich fahren lassen. Oder du wandelst ganz tiefenentspannt mit den ÖPNV wieder heim. Nimm dir Zeit. Es ist eine angenehme tiefe Entspannung.

Wie viel kannst Du mir zu den Ursachen meiner Symptome sagen?

Die Microkinesitherapie ist so systematisch, dass sie ganz genau sagen kann, welche Ursache sich auf welche Struktur(en) im Körper auswirkt. Von nicht allen Schwachstellen weiß man, deswegen löse ich stillschweigend. Zu den Symptomen wegen denen Du kommst, kann ich Dir etwas mehr erzählen. Je höher die Blockade liegt, d. h. je mehr sie im Psychischen oder Systemischen wirkt oder gar geschützt ist, umso abstrakter wird es und ich kann Dir kaum noch etwas Greifbares sagen. Die Forschungen zur Microkinesitherapie halten an und bewegen sich in Feldern, die heute von der Wissenschaft gerade untersucht oder auch noch nicht erfasst wurden – es gibt noch keine Worte dafür. Deswegen bin ich dazu übergegangen nur noch wenige Dinge anzusprechen und das Suchen der Symptome zu einer gefundenen Blockade zu überspringen. Es ist zum Lösen nicht notwendig und in der Zeit suche ich lieber die nächste Blockade. Wo es Dir aber wichtig ist, kann ich nachschauen.

Können die Blockaden wieder kommen?

Es ist nicht die Regel, dass sich bei einer nächsten Sitzung die gleichen Blockaden wieder zeigen. Gelöst gilt als gelöst. Aber das bezieht sich auf die Blockade. Wenn die Ursache im Leben Bestand hat und sie wiederum nicht adäquat gelöst werden kann, kann auch die jeweilige Blockade wiederkommen.

Mit jeder Microkinesitherapie-Sitzung wird mehr ehemals gebündelte Energie frei, die Dir für Dein alltägliches Leben zur Verfügung steht. Du hast also potenziell wieder mehr Kapazitäten, mit den Dingen umzugehen und neue Lösungen für alte Probleme zu finden.

Wie schnell zeigen sich Besserungen?

Die in der Microkinesitherapie gefundenen Blockaden prüfe ich nach jedem Lösungsimpuls erneut, um sicher zu gehen, dass der Impuls angekommen ist. Je nach Symptom, das nun sehr komplex mit verschiedenen Blockaden entstand oder noch recht einfach durch ein nicht lange zurückliegendes Ereignis ausgelöst wurde, merkst du sofortige Verbesserung oder es braucht ein paar Tage. Es ist auch immer möglich, dass sich erstmal offensichtlich wenig an Deiner Symptomatik verändert. Dein Körpersystem zeigt die Blockaden, welche es am störendsten findet und am meisten Kraft kostet – und hat da vielleicht eine andere Meinung als Du.

Veränderungen der Psyche dauern meist länger zu realisieren. Da passiert es, dass nach zwei Wochen Dir plötzlich bewusst wird, dass Du auf eine bestimmte Situation ja gar nicht mehr so reagieren musst wie bisher. „So muss ich ja gar nicht mehr denken!“

Es ist so individuell, wie Du es bist.

Wie viele Sitzungen brauche ich?

Jede einzelne Sitzung kann ganz viel bewegen. Deshalb probiere einfach mal eine Sitzung aus.

Gerne empfehle ich zu Beginn 3 Sitzungen im Abstand von einem Monat zu machen. Wir wissen, dass das Körpersystem nach einer Microkinesitherapie durch die neu gewonnene Energie noch 8 Tage lang größere Blockaden selbst zu lösen vermag und insgesamt bis 4 Wochen nachreguliert. Daher gibt es vor Ablauf dieser Zeit i.d.R. keine neuen Termine – nur bei akuter oder schwerer Problematik.

Danach kannst Du es auf Dich wirken lassen oder die Abstände vergrößern. Es gibt einige, welche sich die Microkinesitherapie nach der initialen Hilfe als Prävention ausgesucht haben und 1-2 Mal im Jahr zum Stress- und Blockadenabbau vorbeikommen.

Welchen Ausbildungsstand in der Microkinesitherapie hast Du?

Microkinesitherapie ist in der Ausbildung in einzelne Kurse unterteilt, die chronologisch zu lernen sind, aber jedes Mal völlig andere Ebenen und damit Themen betreffen. Ich habe alle Kurse belegt und mein letztes Update zum letzten Kurs im Oktober 2024 bei Daniel Grosjean erlebt.

Kurse A-C bewegen sich im körperlichen Bereich: Muskeln, Gelenke, Nervensystem, strukturelle Themen. Hier finden wir eher körperliche Ursachen für körperliche Probleme.

Kurse NP1-NP3 widmen sich sowohl Stoffwechselblockaden durch verschiedene Umwelteinflüsse (Gifte, Strahlen, Infektionen etc.), aber auch erste psychische Konflikte und psychische Stolpersteine auf dem eigenen Lebensweg.

Kurse E1-E3 bedienen psychische Ursachen für körperliche Probleme, die tiefer als erlernte Wahrnehmungsmuster in uns sitzen. Außerdem gehen sie auf die Zell- und Entwicklungsebene des Körpers und schauen, wo hier vielleicht der vitale Elan gestört ist. Zudem betreffen sie viele Schutzmechanismen, also jene Hilfen des Körpers, die Symptome deckeln und damit auch für Therapie schwer erreichbar machen. Mit der Microkinesitherapie werden sie konkret adressiert und der Ursprungsproblematik eine Lösung gezeigt.

S1-S3 sind die allerneusten Kurse der letzten fünf Jahre. Hier gehen wir auf Blockaden unserer Entwicklungspsychologie ein, aber auch auf die Versuche des Körpers mit völlig neuen Problemen umgehen zu müssen, für die evolutionsbiologisch noch keine Blaupause vorhanden ist. Hier finden sich viele Ursachen zu Erschöpfungssyndromen, Entzündungen der Stresshormondrüsen etc., weil der Körper angestrengt versucht, eine Lösung zu finden. Der S3 Kurs ist noch in Entwicklung und betrifft evolutionsbiologische Betrachtungen bis hin zur Seele-Körper-Verbindung. Hierzu gibt es immer wieder neue Erkenntnisse.

Den S3-Kurs habe ich zuletzt im Oktober 2024 belegt. Die Microkinesitherapie erfordert regelmäßige Auffrischungen, da sie auch immer noch Gegenstand der Verfeinerung und Entwicklung ist, die Antworten auf Fragen findet, die wir heute erst beginnen zu stellen.

Öffentliches zur Microkinesi-therapie

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